CONSTRUIR NUEVAS FELICIDADES

El vacío,  la tristeza y hasta la sensación de fracaso  que dejan tras de si, las despedidas; es  uno de  los escenarios que más afectan al espíritu y por ende a la salud emocional. Hay que ser honestos,  nadie construye nada, pensando que un día tendrá que echar abajo todo, pensando que un día tendrá que empezar de nuevo, solo que esta vez peor, se hará además con todas las heridas producidas en la caída.

Existe una pena y un silencio que atraviesa el alma, cuando se  ha despedido a un ser querido que ya no forma parte de esta vida, pero tener que aceptar la despedida de una persona querida, porque el destino la llevó por rumbos diferentes al tuyo, es muy triste, hace  falta mucho tiempo y mucha fortaleza para  seguir adelante,  sabes que de todas formas lo harás, porque la vida nunca se detiene, pero puedes seguir de una forma saludable para ti.

En este punto, tengo la necesidad de aclararte, no todas las  despedidas tienen que ver con lo romántico, también se puede llevar un duelo por la partida de  un hijo, de un hermano,  de un amigo, etc. 

Estamos demasiado acostumbrados a pensar solo en las relaciones románticas, pero como siempre he dicho, el amor es más fuerte y ahora me gustaría añadir, el amor siempre gana.

Sé que esta última  afirmación,  parece sacada de un libro o escuchada en alguna película, pero si  tuviéramos el mínimo conocimiento de lo fuertes que  nos hace el amor interior, sabríamos  de su inmenso poder  que tiene en nosotros.

Bueno, lo primero que  debes saber, es que ese vacío que dejó esa persona, no es una pérdida, es una ganancia, porque te invita a llenarlo con nuevas experiencias, bien  podría ser con nuevas presencias, pero eso sucederá con el tiempo, no hay que forzar las cosas. 

Tenemos la mala costumbre de buscar las soluciones fuera  de  nosotros, pero tiempos así,  nos invita a buscar dentro  de nosotros mismos. Recuerda que la primera compañía para ti, eres tú mismo y me gustaría añadir que existe  una presencia que jamás te dejará y  estará contigo hasta el último minuto de tu vida y aún después estará junto a tí: Dios.

Sabes, que una de las cosas que lamento más de este último tiempo, es que las personas ya no incluyen a Dios  en su vida,  en  su camino. Tienen sus ojos puestos en simples bagatelas que se presentan como si fueran la felicidad, pero al final, su luz se extingue  con la rapidez que termina un solo día. No  hay peor vacío que la ausencia de Dios en la vida.

Me gusta pensar que el vacío que dejan las personas cuando se van, es realmente Dios limpiando nuestro camino, y no porque la experiencia  vivida haya sido  algo malo, aunque en algunos casos lo  es. Es más bien, porque ya era tu tiempo  de construir  nuevas felicidades, porque ninguno de nosotros es el mismo de hace unos años, cambiamos porque las experiencias nos cambian y a veces comprender y aceptar eso, nos lleva también a aceptar que algunas personas ya no forman parte del nuevo camino, de la nueva persona  que eres.

Así que empieza a pensar que todo sucede siempre para bien, que Dios a  veces mueve personas o nos mueve a nosotros mismos, porque se  presenta  ante  nosotros un nuevo camino, un nuevo tiempo y en él construiremos nuevas felicidades, sabes como lo sé? Porque Dios que nos ama, se encargará de llenar nuestro camino con todos los elementos necesarios para que estemos bien, es nuestra responsabilidad tener el  valor de dar el primer paso, hacia una nueva  forma de felicidad.

LAS PERSONAS FELICES...

De esta vida, hay algunas cosas, muy pocas en realidad, que realmente disfruto y me hace muy feliz. Una de ellas es acompañar a las personas, mientras aprenden a mejorar su gestión emocional. A este  respecto, en los últimos días, mientras  conversaba con una de  estas personas, ella me relataba cuánto la habían perjudicado algunas relaciones tóxicas que sostenía con algunos miembros de su familia. Cuando una situación que es incómoda o adversa para uno, es  sostenida por largo tiempo, es imposible  que no termine incidiendo en la salud física.

Si estas en este  caso, hay algo que definitivamente debes saber y es que uno no esta obligado de recibir lo que a otro también  le enferma. Lo que trato de decirte, es que las personas felices, simplemente lo son, no caminan por ahí, repartiendo palabras hirientes o buscando la forma de hacer sentir mal a otra persona. Si tú, estas exponiéndote permanentemente a tal cosa, lo  primero que debes saber, es que no tienes por  qué hacer  parte de ti,  tal nivel de toxicidad.

Es difícil, vaya  que lo es, uno simplemente no esta preparado para  pasar inalterable cuando alguien nos ha lastimado, requiere de mucho tiempo, esfuerzo y seguridad no  dar crédito a tales cosas.

Recuerda  que las personas felices simplemente lo son, tampoco caminan  por la vida, pendientes de lo que los demás dicen  o piensan sobre ellos y la fórmula es muy sencilla en realidad, primero, porque lo que son lo que hacen, lo que dicen depende única y enteramente de si mismas y segundo,  porque lo que los demás dicen o hacen, no depende de ellas, y si no depende de ellas, ¿por qué perder el  tiempo tratando de arreglarlo?

No alcanzamos a comprender que tener paz en nuestra vida es un verdadero regalo, perdemos demasiado tiempo tratando de ser personas exitosas. Exitosas profesionalmente, exitosas socialmente, etc.; olvidamos  que no necesitamos ser  "exitosos" para ser felices, que el verdadero éxito es ser feliz. Recuerda esto cada vez que  sientas que alguien o algo, esta robando tu paz.

NO ESTAS SOLO... NUNCA LO ESTUVISTE

¿Alguna vez te pusiste a pensar que eres el sueño de Dios?, ¿que al momento de enviarte a este mundo él soñó para tí una vida con todos los elementos necesarios para que seas feliz?, fuiste  su proyecto más preciado, y aún lo eres.

Sé que a veces la vida se te pone un poco difícil y posiblemente te cuesta creer que el amor de Dios esta contigo y aún esta velando por tí. Lo que pasa  es que la vida a veces se nos ensucia un poco, nos parece que se han cometido tantos errores, que de pronto se  ha hecho tarde para todo, para empezar de nuevo, para componer relaciones, para retomar sueños, tarde para alcanzar  esos días de plenitud y felicidad que soñamos un  día, pero te digo  algo? Esa es otra mentira que nos contamos, porque  nunca es tarde, porque en tanto haya vida corriendo en  nuestras venas, podemos y debemos intentarlo una vez  más.

Construir nuevos sueños o retomar los que creímos perdidos,  no  te  desanimes porque "un par" de cosas  no salieron como  esperabas, nadie y créeme cuando  te lo digo, nadie puede decirte si hiciste algo bien o mal, porque en esta carrera estamos todos, porque equivocarnos forma parte del camino, porque si no fueran por esos benditos "errores" no tendrías oportunidad de enmendar el camino, así que no estés triste ni creas que es demasiado tarde y si para hallar tu paz, tu bienestar, tu felicidad, debes  hacer las maletas y empezar de nuevo en otro lugar, hazlo!!, pero hazlo sabiendo que Dios las esta haciendo contigo, porque él no ha perdido la fe en tí: su proyecto más preciado y si  él que es tu padre aún esta apostando por tí, ¿por qué no lo harías tú?

No sabes cómo me gustaría que pudieras verte a travez  de los ojos de Dios, que vieras que para él, todos tus intentos, especialmente esos que para tí fueron tus "mayores fracasos", hicieron de tí la magnífica persona que eres hoy, que en tanto sigas peleando  por salir a flote y defender tu felicidad a pesar  de todo, siempre vas a ser su mayor orgullo, ¿pensaste que todo tu esfuerzo pasaba  desapercibido para él? Ten  la seguridad  de que él camino a tu lado, en cada una de tus pruebas  te levantó en  cada una de tus caídas, que te sostuvo cuando nadie más lo hizo, su amor amor  siempre estuvo  contigo, lo sé y te lo digo con seguridad, porque yo lo he visto en  muchos momentos de mi vida.

Eres el sueño de Dios, él  esta recorriendo contigo este camino,  lo hizo desde del  primer minuto y puedo asegurarte que estará contigo en el último tramo, solo asegúrate de que cuando ese momento llegue, puedas verte como él te ve, como la más preciada de sus creaciones, que puedas sentirte orgulloso, como él lo  estará de tí y que puedas ver la luz de su amor a tu alrededor...  

No, no has fracasado, estas lejos de hacerlo, solo sigue, un paso más sin desanimarte, no estás solo, nunca lo estuviste.

ESFUERZATE POR SER FELIZ

He vivido lo  suficiente como para decirte una cosa:  Uno no puede servir a dos amos al  mismo tiempo, sé que en  este preciso momento no comprendes lo que acabo de decirte,  pero puede que la siguiente leyenda, ilustre mejor  lo que trato  de decirte:

Imagina, cómo se siente Dios cuando te ve haciendo lo correcto, sabiendo que no fue fácil para ti, pero tú elegiste honrarlo.

No es fácil vivir, en un mundo que a diario nos invita a dejarnos llevando por los  intereses materiales, las falsedades y las apariencias. Sacar a flote el alma, se hace una tarea más que imposible. hay muchas personas por no decir, una gran mayoría, que para encajar, empiezan a negociar con su propia felicidad.

Una simple mentira, bien puede ser la puerta de entrada a un camino que nos acerque a sentirnos parte "del grupo" pero que  nos  aleja  de quienes somos en realidad. ¿Te parece que es algo exagerado? he vivido el  tiempo suficiente como  para decirte que he visto a muchas personas perder de vista su propia felicidad, solo por ir en busca de oasis en el desierto.

Decir  que uno no puede servir  a dos amos, es decirte que no necesitas renunciar a ser tú mismo para intentar agradar a nadie, tratar de hacerlo es pagar un  precio demasiado alto, por alguien  que no vale el  esfuerzo, lo sé; porque si esta persona tuviera los mismos valores que tú, no te estaría pidiendo que seas alguien más.

Naciste con tu  propio camino, te fueron asignadas tus propias metas, tus propias dificultades, personas que te ayudarán a crecer y otras que dejarán recuerdos de amor y felicidad que te acompañarán por el resto de tu vida. 

Naciste con todo lo necesario para ser feliz, el problema es que  uno va perdiendo  de vista demasiadas cosas, puede que no sea culpa tuya, no al menos del todo. Es el precio que se paga por tratar de pertenecer a un mundo lleno de falsedades. Requiere de muchas horas de trabajo interior, limpiar  el alma, recuperar la claridad y la luz necesarias para iluminar  nuestros pasos.

No negocies tu felicidad, no  la negocies tratando de convencerte que bien  vale mentir o hacer algo que sabes que no esta bien, si con ello te acercas a la "vida de tus sueños", porque sabes?  tú  ya naciste con la vida de tus sueños, no la ensucies en el camino, defiéndela por  encima de todo, esfuérzate por  ser feliz!!.

PERSONAS QUE SON HOGAR

En el último tiempo, he tenido el gusto y ha sido en realidad una grata sorpresa, conocer personas que son hogar, si ya las conociste, sabes a lo que me refiero, sin embargo sino, te invito a que me acompañes en los siguientes párrafos, para que te lo explique.

En los años de mi infancia, siempre que tenía alguna dificultad, como tener que ir al médico; no sé si a ti te pasaba, pero a mi ir al médico siempre me daba miedo; lo que recuerdo era ver a mi papá sonriéndome, la misma sonrisa de siempre, esa que me hacía sentir confianza, que me hacía sentir en casa, era para mí la sensación del hogar. Esta sensación, esta extraña calidez, me acompaño hasta el momento en que tuve que despedirlo, después ya solo me seguía el recuerdo de esa maravillosa sonrisa que me transmitía tanta calma.

Uno echa de menos tantas cosas de las personas queridas que ya no están, hace falta acostumbrarse a tantas cosas, pero se sigue y como le decía a una persona muy querida para mí, hace apenas unas horas. Ese seguir es un mundo!! pero se sigue, de cualquier forma, se sigue...

Tras la muerte de mi papá, me tocó atravesar muchas tormentas, y su sonrisa fue el faro que me indicó el camino, ese que me devolvía la calidez del hogar, aunque ese hogar que vivía en mi memoria ya fuera solo un recuerdo. Sin embargo, en el último tiempo, he tenido la grata sorpresa de hallar en mi camino, personas que me han devuelto, esa calidez, esa sensación de hogar, y no  ha sido por algo particular que hayan dicho o hayan hecho, ha sido esa calidez que creí perdida, esa extraña energía que trasciende sus presencias y que me han devuelto un poco de la paz y el afecto que creí perdido.

Creo que lo más difícil de la vida adulta, es que ya no hay nadie más aparte de tí para enfrentar situaciones que si pudieras eludir, con absoluta seguridad, lo harías, pero de cada noche oscura que me tocó atravesar, esta última ha traído consigo personas que en su momento fueron hogar para mí. Y entonces recordé que en Dios, somos una gran familia, me di cuenta que la calidez que sentía de mi papá no era otra que el amor, pero era con absoluta seguridad, el amor de Dios actuando en él y en este último tiempo en "esas personas" que me acompañaron un tramo de mi camino.

Más importante aún, estas simples presencias, hicieron que me diera cuenta, que todo y todos pasan, que todos se quedarán en algún momento de nuestras vidas, también nosotros seremos pasajeros, en la vida de otros. Barcos que apenas se cruzaron en sus trayectorias, pero indudablemente, hay una presencia intangible, un amor infinito que jamás nos abandonará, creo que ya sabes cuál es, creo que ya sabes de quién estoy hablando: Dios.

No, no estamos haciendo este viaje en solitario y no son las personas cerca de nosotros, no es nada que hayamos podido hacer o dejado de hacer para remediar la soledad, es en la compañía y en la presencia de Dios que vamos por la vida. No, no estamos solos como pensamos y ese tipo de amor, ese tipo de presencia emite una luz tan grande que alumbra toda oscuridad.

Si este es tu tiempo, si estas enfrentando con valentía, sea cual sea la situación que quiera arrastrarte a la oscuridad, solo recuerda lo que acabas de leer. No estamos tan solos como imaginas, no. Hay una luz que brilla por encima de toda oscuridad y a veces, esa luz se traduce en la presencia de personas que poseen tal calidez, que nos recuerdan la seguridad y el amor del hogar.

ESE BREVE ESPACIO DE TIEMPO

No sé, si estamos completamente seguros de saber, que esta vida, es solo un viaje. Tengo la impresión, de que vivimos como si fuéramos a tener una segunda oportunidad, y no es tanto por la vida de las personas que comparten su tiempo junto a nosotros, aunque esto no deja de ser importante, lo digo también por nosotros mismos.

Ayer por la mañana, fui a desayunar con una amistad, a la cual, a pesar de ver casi todos los días, empezaba a extrañar por la agitada rutina en la que nos sumergimos. Sin embargo, ayer como muy pocas veces suele pasar, nos permitimos regalarnos un espacio de tiempo, el suficiente para reencontrarnos con las viejas conversaciones sobre la vida que solíamos mantener. Al terminar, nos regalamos una larga caminata, con el tiempo suficiente para disfrutar del camino, para apreciar los pequeños regalos de la vida, en suma, creo que fue un tiempo valioso para mí, uno que no tenía hace mucho, mucho tiempo.

Recuerdo que al llegar a casa, sentí tal bienestar en el alma, ese bienestar que solo la libertad suele regalarnos, me había hecho el mejor regalo que podía darme: Había destinado un valioso tiempo para mí!!

No sé, si estamos completamente conscientes, de que son esos momentos que dedicamos a nosotros mismos, esos que expanden la mente y el alma, los que llevaremos cuando partamos de este mundo. ¿Alguna vez has revisado cuáles son las actividades que ocupan la mayor parte de tu tiempo?

Sé que la vida de adulto, nos exige dedicar tiempo a determinadas obligaciones con las cuales hay que cumplir, pero en el interín, perdemos de vista esos pequeños, pero valiosos momentos, que dedicamos a conocernos a nosotros mismos, ese tiempo de calidad para dedicarnos una breve caminata mientras clarificamos la mente, ese café que disfrutamos mientras apreciamos el hermoso espectáculo que se despliega cada mañana, sea la estación del año que sea. En suma, ese breve espacio de tiempo en el que estamos conscientes de que estamos vivos y dejamos que esa vida se exprese en todo nuestro ser.

Ser adultos, no implica olvidarnos que tenemos la responsabilidad de cuidarnos, pero sobre todo, consentirnos con pequeños regalos que solo nosotros podemos darnos, esos que no hallaríamos en ningún lugar; con esas conversaciones que solo nosotros podemos mantener con nosotros mismos, con esa pregunta que quizá evitamos más de lo que nos gustaría admitir: ERES FELIZ?

SI ESTUVIERAMOS CONSCIENTES DE SU AMOR

Hay muy buenas  posibilidades para esperar que el futuro traiga experiencias maravillosas, estas de acuerdo? Siempre  que hago esta pregunta, recibo respuestas diferentes, van desde el silencio, hasta miradas tristes o incrédulas, y no sabes cuántas  veces he querido que vean  cuánta verdad se esconde en esta simple afirmación.

Sin embargo, estoy consciente que no hay  nada más doloroso que la certeza de tiempos malos después de tantas malas experiencia. La certeza de mejores tiempos, va  disminuyendo poco  a poco, atravesar la vida sin el apoyo  de la  espiritualidad se hace un poco más difícil.

Siempre te recuerdo, que tienes la absoluta libertad de elegir un camino de  espiritualidad, pero hazlo, porque el alma necesita su alimento, de la misma forma que lo hace  el cuerpo y desafortunadamente es más fácil  ignorarla, porque sus necesidades no son tan evidentes como  las demás.

Pensando en esto, quiero compartir contigo, algo  en lo  que vengo pensando, desde hace muy poco y es en la existencia de Dios vivo, se me hace necesario recordar esto, más  por la reciente celebración de la semana santa  y es  que si  te pones a  pensar, uno tiene innumerables lecturas bíblicas que nos hablan de Dios, pero al final uno bien puede pensar que es algo que sucedió hace  tanto tiempo, es inevitable pensar que ya no hay nuevos registros de cosas  que hayan sucedido en tiempos recientes.

Puede que no te des cuenta en este mismo momento,  pero nuestros días, no son fáciles de llevar,  en gran medida porque estamos inmersos en  un mundo de apariencias, sobrevivimos en medio de un sinnúmero de dificultades y por qué no decirlo, sueños rotos. La vida, por momentos, parece perder su color, y empezamos  a morir un poco cada día.

Cuando llega el tiempo de la dificultad, recordamos  que Dios separó las aguas del mar, pero vemos nuestros  problemas y nuestra fe no nos sostiene, simplemente, hemos dejado  de pensar en que Dios todavía  esta vivo y aún más!! aún esta obrando milagros, todos los días.

Entonces, ¿qué pasa?, ¿por qué tú  no  los ves?, no los ves, porque has dejado de reparar en ellos, porque  ya no te detienes a ver todas las maravillosas formas  en las que aún hoy,  está obrando en tu vida y en la de todos.

Puedo asegurarte que Dios esta más vivo que  nunca  y aunque tú no lo veas así, no significa que no escucha cada una de tus oraciones, no significa que no  este caminando junto a tí. 

Quiero contarte algo, de todas las personas  a las que he ayudado a gestionar mejor su emocionalidad, todas en su generalidad,  tenían miedo, vivían con tal nivel de inseguridad,  que  llegaba a afectar su calidad de vida, contrario a lo que te puedas  imaginar, muy contadas carecían  de  algún tipo de creencia.

¿Cómo se puede sentir temor, cuando sabemos que Dios cuida de nosotros?, sencillamente no somos capaces de creer que  es así, porque hemos dejado de invitar a Dios a nuestra vida, no le hacemos parte de nuestros pensamientos y si lo hacemos,  pensamos  en ese Dios todopoderoso que obró grandes milagros en el pasado, pero sabes,  si  te detienes a  pensar, vas a ver, de cuántas formas aún ha estado obrando en tu vida y en la de todos.

Si  estarías consciente de su amor  y lo increíblemente atento  que esta a tí,  no volverías a sentirte  triste, derrotado o inseguro nunca más. Solo te pido que mires a  la última vez  que tuviste una dificultad y que repares  en todas las formas en las  que se manifestó para que todo se resuelva de  la mejor forma y en esto, debes saber que uno no le enseña a Dios a ser Dios, puede que tu mente te indique  la forma, y a veces puedes coincidir con  los planes de Dios, pero invariablemente habrán muchos otras en las que no comprenderás, en ese momento, solo te pido  que recuerdes  que al final, como en el pasado, las cosas se han resuelto para bien y te permitas confiar  y descansar sabiendo  que él esta muy pendiente  de ti.

Seguir el camino de la fe, es muy difícil, porque nos invita a creer en lo que no vemos, pero sí que conocemos!! descansa sabiendo que aún en  estos días, Dios vivo esta obrando  en tu vida.